68kg에서 52kg까지 살 처짐 없이 감량한 매일 매일 실천 내용을 자세하게 쓴다. 몸이 어떻게 변화되는지 이 블로그를 보면 시간 순서대로 알 수 있다. 잘 빠지는 시기와 안 빠지는 시기도 적어나가기 때문에 효과가 없는것 같은 시기에도 꾸준히 실천할 수 있도록 동기부여가 될 것이다. 배고픈 다이어트가 아니어서 할 만한 방법일 것이다.
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